
100% Whey Refil Optimum Nutrition 824 G
Marca: OPTIMUM NUTRITION Referência: 580.685.1026
100% Whey Gold Standard
O Whey Gold 100% é derivado do soro do leite (livre de lactose) com troca iônica e baixo peso molecular, o que proporciona o mais alto valor biológico da proteína e capacidade de absorção. Possui alto teor de aminoácidos essenciais da cadeia ramificada BCAA's necessários para o ganho de massa muscular magra.Suplemento Gold Standard é excelente para suprir os 2 gramas de proteínas necessários por kg de peso corporal. Conhecido por conter altos teores deproteína, este complemento alimentar possui pequenas concentrações de gordura e proteína de elevado grau de pureza. As proteínas do soro do leite representam até 20% das fontes protéicas de alimentação, e estão divididas em quatro grupos: caseínas, proteínas do soro do leite, proteínas das membranas dos glóbulos de gorduras e outras.Cada porção do Whey Gold fornece 24 gramas de rápida digestão de proteína do soro do leite com baixos níveis de gordura e lactose. Ela é popular entre os adultos ativos porque digere rapidamente e é uma rica fonte de aminoácidos para a recuperação muscular.A proteína é um dos suplementos alimentares mais usados dentre os praticantes de atividade física. A proteína possui a função de aumentar o balanço nitrogenado diário e aumentar a ressíntese de ATP depois da atividade física, melhorar a recuperação do tecido e a resposta imunológica do organismo, dentre outros benefícios(American Dietetic Association, Dietitians of Canada, 2007).Ingestão adequada de proteínas diariamente é importante para a prática de exercícios regulares. A proteína é necessária para ajudar a reparação muscular durante o exercício e para a hipertrofia.
Benefícios:
- Possui proteína de alto valor biológico e de excelente absorção;
- Promove o ganho de massa muscular magra;
- Ingrediente principal: Whey Protein Isolado (WPI);
- Possui mais de 5g de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) leucina, isoleucina e valina em cada porção;
- Possui "padrão ouro" para a qualidade da proteína.
Sugestão de Uso:
Misturar uma colher-medida a cerca de 300 ml de água ou leite e ingerir diariamente.
Quantidade por porção | %VD(*) | |
Valor energético | 120kcal=904Kj | 6,5 |
Gorduras saturadas | 4g | 1 |
Proteínas | 24g | 48 |
Gorduras totais | 1,5g | 2 |
Gorduras saturadas | 1g | 5 |
Gorduras trans | 0g | -- |
Fibra alimentar | 0g | 0 |
Sódio | 110mg | 5 |
* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 calorias ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.